Подушки для путешествий — это аксессуары, которые помогут обеспечить комфортный отдых, давая опору позвоночнику и шее почти на 360 градусов. Такие предметы полюбились путешественникам, автомобилистам, офисным работникам и специалистам индустрии красоты и здоровья — подушка-подкова даёт возможность расслабиться и отдохнуть в самолёте, поезде, автобусе, прямо в офисном кресле и на кушетке массажиста или косметолога. 

Разобрались, как найти лучшую подушку для путешествий или короткого отдыха на работе, и сделали подборку из 10 популярных вариантов для детей и взрослых — удобных, безопасных и функциональных. 

Критерии выбора

Подушка для шеи, которая выручит в поездках, выполняется в виде подковы. Благодаря этому голова принимает удобное положение и фиксируется, а шея получает опору сзади и по бокам. Продуманная форма разгружает шейный отдел позвоночника, снимает напряжение мышц, даёт возможность крови свободно циркулировать — в итоге уменьшается вероятность отёков и дискомфорта, связанных с неудобным положением во время сна. 

Несмотря на схожую форму, подушки отличаются по многим характеристикам. Расскажем о них.

Виды подушек-подков для шеи 

• Надувные. Подходят тем, кто экономит место в багаже. Это самые лёгкие подушки. Кроме того, их можно использовать в воде. 
• Классические с наполнителем. Понравятся тем, кто хочет получить максимальный комфорт дома, на работе, в автомобиле и путешествии. 
• Трансформеры. Такие подушки могут превращаться в удобный валик, который получится положить под поясницу, бок, ноги и использовать во время занятий фитнесом и йогой. 

Высота подушки. Определяет, для пользователя какого возраста предназначено изделие. Так, для малышей до трёх лет подушка должна быть не выше 2–3 см. Детям от трёх до пяти лет подойдёт подушка высотой 5–6 см. Школьникам начальных классов — не выше 10 см. Подросткам и взрослым приобретают подушки высотой от 11 до 14 см. Если есть проблемы с позвоночником — сколиоз, остеохондроз, — рекомендуется проконсультироваться со специалистом. 

Материалы. В качестве наполнителя используются разные материалы, в том числе нового поколения. Расскажем о популярных. 

• Memory Foam. В 1966 году в NASA разработали пену из полиуретана с эффектом памяти. Сегодня это одни из самых востребованных наполнителей для подушек для шеи. Основное преимущество — способность подстраиваться под изгибы тела под действием тепла и тяжести и великолепная поддержка шеи и головы. Материал хорошо сжимается и восстанавливает форму за 5–10 секунд. 
• Шарики из вспененного полистирола. Ещё один популярный наполнитель с анатомическими свойствами. Кроме того, подушку с шариками внутри приятно помять в руках, она обладает лёгким массажным и антистрессовым эффектом. 
• Бамбуковое волокно. Материал гигроскопичен, т. е. отлично впитывает влагу. В таком наполнителе не заведутся клещи, грибки и другие патогенные микроорганизмы. 
• Лузга гречихи. Это оболочка гречневой крупы. Она хорошо поддерживает, достаточно упруга, не вызывает аллергии. Однако в процессе использования образуется пыль от лузги, поэтому наполнитель рекомендуется периодически просеивать, а также проветривать. Также лузга более твёрдая по сравнению с аналогами.

Ещё при изготовлении подушек используются полиуретан, холлофайбер, реже — семя льна. Распространённые материалы для чехла или наволочки: хлопок, лён, современные дышащие и гипоаллергенные изделия из полиэстера. Материалы, из которых сделана подушка, должны быть гипоаллергенными, не вызывать нежелательных реакций при контакте с кожей, не иметь резкого запаха и не окрашиваться. 

Гигиена. Идеально, если подушка имеет съёмный чехол, который можно снять и почистить. Если же его нет, то подушку важно стирать строго по инструкции. Например, мочить пену Memory Foam, лузгу гречихи или семена льна нельзя — от этого они теряют свои свойства и портятся.